Search

Cukrzyca ciążowa

CUKRZYCA CIĘŻARNYCH – GDM (gestational diabetes mellitus)

Cukrzyca pojawiająca się w późniejszym okresie ciąży, najczęściej w 2 trymestrze. Szczególną uwagę na diagnostykę tej cukrzycy muszą zwrócić kobiety, u których w rodzinie występowała cukrzyca typu 2 oraz insulinooporność.

Cukrzyca ciężarnych jest ścisle związana z posiadaniem zespołu metabolicznego głównie insulinooporności. Do jej pojawienia dochodzi po okresie rozwoju płodu, zatem wystąpienie wad u dziecka jest zupełnie inne (mniejsze) niż w przypadku chorej ze stwierdzoną cukrzycą typu I lub II. Przebieg ciąży u kobiet z cukrzycą, a kobiet zdrowych jest praktycznie taki sam, jeśli przed zajściem w ciążę oraz w  trakcie jej trwania poziom glikemii jest prawidłowy, bądź bliski prawidłowemu.

Głównym powodem cukrzycy w trakcie ciąży jest wysoki poziom hormonów wytwarzanych przez łożysko, które działaja antagonistycznie do insuliny. Zatem cukrzyca ta przeważnie znika po porodzie, gdyż łozysko zostaje wydalone z organizmu kobiety, o ile poziom cukru we krwi przez okres trwania ciąży jest utrzymywany na prawidłowym poziomie.

Odpowiednia profilaktyka dietetyczna jest niezbędą, gdyż cukrzyca ciężarnych jest ściśle związana z insulinoopornością, zatem może powodować wystąpienie cukrzycy typu II po zakończonej ciąży. Dodatkowo przy tego typu cukrzycy stwierdzono u chorych niedobory selenu i cynku.

Nieleczona cukrzyca ciężarnych jest również zagrożeniem dla płodu i przebiegu porodu. Przy wystapienu GDM zwiększone jest ryzyko makrosomii (urodzeniowa masa ciała wynosząca powyżej 4kg) i dystrofii barkowej (głowa dziecka jest prawidłowej wielkości, natomisat ramiona są powiększone) u dziecka, co powoduje komplikacje podczas porodu siłami natury i może być wskazaniem do porodu poprzez cesarskie cięcie. Kolejnym problemem może być wystąpienie hipoglikemii noworodkowej, co wymaga podania dożylnie glukozy dziecku i jego dłuższą hospitalizację

Kontrolowanie prawidłowego przyrostu masy ciała ciężarnej oraz glikemii na odpowiednim poziomie może prawie całkowicie zapobiec wystąpieniu tego typu cukrzycy.

Jeśli dotyczy Ciebie ten problem lub planujesz ciąże, a jesteś w grupie ryzyka nie zastanawiaj się i zapisz się do nas już dziś (zapisy). Prawidłowe żywienie to podstawa dla odpowiedniego rozwoju dziecka i zdrowia zarówno maluszka jak i mamy.

Patrycja

Lemoniada lawendowa na upalne dni

Szybki przepis na pyszną lemoniadę lawendową.
Świetnie sprawdziła się w ostatnim tygodniu, kiedy temperatury w cieniu przekraczały 30 stopni C.
Lawenda ma oczywiście działanie odprężające i relaksujące, ale oprócz tego nie lubią jej komary, dlatego warto mieć jej zapas (świeżej czy suszonej) podczas wyjazdów w plener:)
lawenda 2

Jak zrobić lemoniadę?
Świeże gałązki lawendy zalewamy wodą i wystawiamy na słońce na kilka godzin (2-3h), aby cały aromat przeszedł do wody. Ja na dużą szklankę (ok 350 ml) użyłam 4 gałązek lawendy. Im jest cieplej, tym szybciej lemoniada będzie gotowa. Później dodajemy sok z cytryny i odrobinę miodu do smaku (dla mnie była dobra już bez dosładzania) i oczywiście kostki lodu.
Pycha !